，，！

：阿卡曼之血（23）负重是一个包，10kg重，里面应该是沙子一类的东西，但更重。

希斯特利亚犹豫了一下，还是把包摘下来，给了洛凡。

他边跑边讲解：“三步一吸，四步一呼，来，然后你的手摆动的方式要”

阿尔敏就在后面偷师，跑步姿势这方面，阿尔敏很快就摸索出了适合自己的，变得轻松不少。

让在三人的前面，但是看不见姿势，呼吸还乱了，导致他的体力进一步消耗。

洛凡急了：“不是这样的！

手不能这样，要像我这样！”

“哦——”

“不对，屈腿也不是这么屈的，要这么发力。”

“我明白了。”

让：什么，哪样？什么这样？啊啊啊——只有让受伤的世界达成了。

对人实战。

洛凡站在三笠的对面，右手下垂。

三笠的脑中划过许多念头：左手进攻，右手虚晃？不不，洛凡是个很阴险的人，有可能反套路她。

无论如何，以不变应万变。

这已经不是完）

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节，否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。